Ep22. Conoscere gli alimenti: frutta e verdura. Scelte smart al supermercato e in cucina.
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Descrizione
Episodio 22 de “La voce della nutrizione – Pink Positive Edition. Stili di vita sani al centro del percorso di cura”. Un podcast di Smartfood Istituto Europeo di Oncologia, promosso...
mostra di piùSe chiedessimo alle persone quante porzioni tra frutta e verdura si dovrebbero consumare ogni giorno, chiunque risponderebbe 5! Poche però sono le persone che regolarmente le consumano. Con questo nuovo episodio daremo numerosi consigli per adottare questa sana abitudine e preparare le verdure in modo da beneficiare al meglio dei preziosi nutrienti e composti che contengono.
Informazioni
Autore | SmartFood IEO |
Organizzazione | SmartFood IEO |
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