Mi invitada a este episodio es María Alejandra Cardona quien nos va a compartir sus instrucciones para ser una Mamazota.
¿Quieres saber cómo reinventarte y romper el molde impuesto por la sociedad y encontrar una nueva versión de ti misma?
¿Como se puede ser fiel a uno misma?
¿Porque recomienda explorar y habitar otras pieles en el proceso de encontrarte a ti misma?
¿Como se puede lograr ser un amamanta?
¿Cuál es el riesgo que se corre en el camino? 
¿Porque es importante jugarse la vida?
Y finalmente ¿Como se puede ser la mujer de tus sueños?
No te pierdas este episodio.
María Alejandra nos invita a: -  Descubre tu autenticidad, quien eres y no quien debes ser - Salirte de la caja y no pensar dentro de la caja - No seguir el deber ser - Entender realmente lo que tú quieres ser - Encuentra las herramientas para llegar a lo desconocido - Descubrir las cosas que no están a la vista - Saber que una cosa te lleva a otra cosa cuando tienes la pasión - Ve forjando tu propia identidad y propio estilo - Encontrar tu lugar propio - Seguir el llamado de tu corazón - Buscar lo que te hace feliz a ti - Reflexiona en que es la felicidad para ti - No dejar que sea la sociedad quien defina lo que es el éxito -  No cumplir las expectativas de la sociedad externas a ti - No sentir culpa - No sentir culpa si no haces todo lo que naturalmente debes hacer - Soltar el sentimiento que es nuestra responsabilidad los cuidados de la familia - No exigiendo más de la cuenta - Equilibrar las cargas entre hombres y mujeres - Encontrar que te da felicidad a ti misma - Cuestiónate que es ser mama - Definir que valoras - Inicia tu propia búsqueda interior - Dejar los estándares sociales - No serte infiel a ti misma - Quitarte la máscara de lo que toca hacer para hacer lo que quieras - Ser más ligera - Dejarte seducir por las experiencias - Define tu propio estándar - Dejarte llevar por la vida misma - Dejar de preguntarte porque y entender que esas son las pruebas que debes pasar para tener descubrimientos - Entender que el dolor intenso lleva a las búsquedas - No juzgar a las personas - Quitarnos las barreras mentales - Te aportan más los momentos difíciles que los premios - El tema es cuánto tiempo te quedas en la víctima - Es decisión tuya dar el paso y salirte de la víctima - Entender el para que te suceden las cosas - Sacar coraje - Darle la mano a las otras mujeres - El verdadero valor es descubrir el para que te pasa algo - Definir que es ser mamazota para ti - Ser auténtica - Escribir la mejor versión de ti misma - Ir encontrando los ingredientes para encontrar tu propia receta - Atrevernos  - Descubre tu incomodidad - Observar y escuchar mucho - oír diferentes puntos de vista - abrir la menta - escuchar cosas nuevas - Oír nuevos mundos - Investigar - Permitirte abrir tu mente - Explorar e investigarnos y observarnos a nosotras mismas - Salirnos de los estereotipos - Descubrir que te gusta a ti misma - No mimetizarte - Tomarte el tiempo de ver donde te sientes bien - Soltar las expectativas de la sociedad - No tratar de complacer a los otros - Escribir todos los días fluyendo al menos 3 páginas - Conversar contigo misma - Habitar otras pieles que hasta ahora no te has permitido - Permitirte hacer cosas nuevas - Descubrir nuevas versiones de ti - Descubrir tus talentos propios -  Tómate el tiempo o para ser la persona que tú quieres - Aceptar que no puedes hacer todo lo que quieres - Separar en tu agenda tiempo para lo que quieres - Saber que para estar en equilibrio establecer prioridades - Florecer es recuperar la chispa de la vida - Tener la motivación de vivir - Renacer todos los días - Ser la mujer de MIS sueños - Cada uno encargarse de tu vida - Ser fiel a una misma - Hablarte con verdad - Respetar los procesos de los otros - Parar - Hacer las cosas desde el amor - Vivir la vida más desde el juego y desde el gozo - Gózate el proceso - Pensar fuera de la caja y no meterte otras cajas - No tratar de ser la matriushca que es la personificación de la mujer 10 - Contagiarte de miles de posibilidades - No meterte en cajas que no te dejan ser feliz - Explorarte en lo que eres - Envés de librarnos nos estamos encajonando más y nos generamos más exigencia - Que tu búsqueda te lleve a solar y liberarte -    Libro el camino del artista de Julia Cameron para ayudarte a desbloquear -         

Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  

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