Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer.

Envelhecer não é sinônimo de adoecer. Para viver mais, é necessário cultivar bons hábitos que geram bons frutos no futuro.

Um desses hábitos fundamentais para uma longevidade saudável, com certeza é a nutrição.
Para nos explicar melhor sobre os padrões alimentares necessários para viver mais e melhor, Alessandra Feltre e Roberta Carbonari recebem a nutricionista, educadora física e mentora em nutrição esportiva, Andreia Naves, no episódio 74 do Puravida CAST.

O episódio “Nutrição Para Longevidade Saudável”, já está disponível nas principais plataformas e no Youtube da Puravida.

Ouça agora e compartilhe para que mais pessoas tenham acesso a esse importante conhecimento.