Buongiorno e benritrovati nel mio podcast ☺️, mi occupo di dolore cronico, della sua gestione, della sua riabilitazione e di tutto quello che questo provoca nella vita della persona in modo quotidiano.
Quanto contano le convinzioni e le ideologie che abbiamo nei confronti del dolore e della sofferenza?
Che ruolo giocano, in modo inconsapevole, all’interno della nostra persona e di come affrontiamo le nostre situazioni complesse e difficili a livello di dolore cronico e di stress cronico?
Siamo programmati senza rendercene conto a evitare tutto questo, ma questo ci porta anche a non avere le risorse per gestire le situazioni che ci accadono.
In questa puntata ti spiego i meccanismi automatici e inconsapevoli a cui sei sottoposta, per capire cosa puoi fare per aiutarti davvero!
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Buon ascolto e a presto!