Ep 435 - Nadi Shodhana with Retention
3 apr 2020 ·
20 min.
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Descrizione
Practice breathing technique Nadi Shodhana with a focus on adding retention and lengthening the exhale. Includes explanation of the technique plus guided practice. Credits: guided meditation recording by esther m...
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Practice breathing technique Nadi Shodhana with a focus on adding retention and lengthening the exhale. Includes explanation of the technique plus guided practice. Credits: guided meditation recording by esther m palmer; intro/outro music by hooksounds.com; photo by eric bandiero.
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Informazioni
| Autore | Esther M Palmer |
| Organizzazione | Esther M Palmer |
| Sito | - |
| Tag |
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