Regalo navideño de oro: 🔥 Afuera el Ep 36 -”Todo lo que he vivido con el peso me ha hecho ser mucho más empática y resiliente, no hay nada que te pase en la vida que no tenga un propósito”. Anamía Abreu Tenia este regalo guardado para celebrar navidad y cerrar un año de tantísimos aprendizajes. Y esta charla tan, pero tan cercana con Anamía definitivamente es perfecta para eso por todo lo que nos regaló. Me identifiqué muy especialmente con ella por las muchas coincidencias en nuestras vidas. Ella fue una de las primeras que escuche hablar de la forma más real sobre el camino con el peso, la comida y las emociones. Luego de contar con lujo de detalles su experiencia y sobre todo sus aprendizajes, una de las tantas joyas que nos dijo fue esto que creo que es el mejor plan que podemos proponernos para empezar este nuevo 2023 : Empieza a hacer un acto de amor PROPIO aunque sea uno pequeñito cada día, cuando nos llenamos de cosas positivas, dejamos de tener la necesidad de llenar vacíos con otras cosas, como la comida. Gracias Anamia!
Tengamos una feliz Navidad y un 2023 conectado entre nosotras y con nosotras mismas. Las quiero mucho, en serio... gracias por todo lo que me brindaron, apoyaron y sanamos juntas este año. Seguimossssss
Ale : )
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