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Ep. 35 - Getting Fitness Back On Track

29 set 2020 · 38 min. 47 sec.
Ep. 35 - Getting Fitness Back On Track
Descrizione

In this episode, Bethany and Heather chat about fitness after months of quarantine and how to get back on track. Lots of strategies including how to get in more veggies...

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In this episode, Bethany and Heather chat about fitness after months of quarantine and how to get back on track. Lots of strategies including how to get in more veggies and more movement which can be tough when nobody's really going anywhere. Hope you enjoy!
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Autore I Go You Go Podcast
Organizzazione I Go You Go Podcast
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