EP 3 | Luca Orsi: quante volte respiri al minuto? Movimento e alimentazione per un benessere sostenibile
26 feb 2021 ·
45 min. 24 sec.
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Ti sei mai chiesto come il tuo movimento quotidiano influisce sulla tua vita? La costanza nel tempo fa la differenza per un miglior benessere di vita. Luca Orsi amico d'infanzia...
mostra di più
Ti sei mai chiesto come il tuo movimento quotidiano influisce sulla tua vita? La costanza nel tempo fa la differenza per un miglior benessere di vita. Luca Orsi amico d'infanzia ci spiega come prendersi cura del proprio corpo, parlando di respirazione, stress, alimentazione e movimento.
Come mai non siamo pronti a prenderci cura di noi stessi? Nessuno ci insegna a farlo.
mostra meno
Come mai non siamo pronti a prenderci cura di noi stessi? Nessuno ci insegna a farlo.
Informazioni
Autore | Simone De Sio |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company