Ep 3 El habito más importante para bajar de peso es el que menos te imaginas DORMIR | MINUTOS ENFORMA
17 feb 2020 ·
14 min. 30 sec.
![Ep 3 El habito más importante para bajar de peso es el que menos te imaginas DORMIR | MINUTOS ENFORMA](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/37c2ac455fac2bc9052df40479db56bd.jpg)
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
El día de hoy platicamos de porqué es TAN importante descansar APROPIADAMENTE cuando queremos bajar de peso. 5 razones porque dormir es el hábito más importante para adelgazar. Manejo del...
mostra di più
El día de hoy platicamos de porqué es TAN importante descansar APROPIADAMENTE cuando queremos bajar de peso.
5 razones porque dormir es el hábito más importante para adelgazar.
Manejo del estrés
Cortisol
Porque cada esfuerzo importa
Recuperación después del entrenamiento
y más...
Síguenos en Facebook: @elretoenforma
-------------------- MUSIC CREDITS: Musica: Top 40 Rap - Jason Shaw - CC by 4.0 International
pieza original:
https://audionautix.com/free-music/top-40
mostra meno
5 razones porque dormir es el hábito más importante para adelgazar.
Manejo del estrés
Cortisol
Porque cada esfuerzo importa
Recuperación después del entrenamiento
y más...
Síguenos en Facebook: @elretoenforma
-------------------- MUSIC CREDITS: Musica: Top 40 Rap - Jason Shaw - CC by 4.0 International
pieza original:
https://audionautix.com/free-music/top-40
Informazioni
Autore | Team Enforma |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company