Ep. #233 - Disturbi dell'Attenzione, Salute Mentale e Consapevolezza
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Sapete che cosa è il Disturbo da Diffusione Patologica dell'Attenzione?
Una società che alimenta costantemente la nostra distrazione non avrà problemi a controllarci, perchè le rivoluzioni sociali e culturali le hanno sempre portate avanti persone consapevoli e concentrate.
Per gestire la nostra attenzione bisogna imparare ad ignorare alcuni segnali di questo nostro mondo accelerato, iperrichiedente e, da alcuni anni, pure invaso dal digitale.
Per raggiungere obiettivi nella vita, per migliorarci o per semplicemente poter contemplare e godere del Mondo in cui si vive dobbiamo poter disporre della nostra attenzione che è ormai risucchiata in mille pozzi senza fondo in cui viene, per lo più sprecata, assorbita completamente.
#attenzione #benessere
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