Buongiorno e benritrovati nel mio podcast ☺️, mi occupo di dolore cronico, della sua gestione, della sua riabilitazione e di tutto quello che questo provoca nella vita della persona in modo quotidiano.
Quante volte hai sentito questa frase?
"Tu devi reagire"!!!!!!!
Quante volte questa frase ti ha fatto perdere le staffe? quanta rabbia hai provato quando l'hai sentita rivolta a te?
nonostante le persone che la pronunciano possano avere le migliori intenzioni del mondo, per stimolarci, o per sostenerci, spesso questa frase attiva l'esatto contrario!
ci fa chiuder in noi stessi e ci limita.
oggi parliamo proprio di queste sensazioni e di come iniziare a gestirle e a viverle in modo diverso, che sia più utile e produttivo per noi e per il nostro corpo, per il dolore e per i sintomi.
Buon ascolto, ti aspetto per una tua opinione o un tuo commento a riguardo!

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Buon ascolto e a presto!