EP 17 Cos'è il Volume allenamento?
28 lug 2020 ·
11 min. 22 sec.
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Descrizione
Cerchiamo di capire insieme cosa sia il volume di allenamento Gli argomenti del video sono: - Il volume come Tonnellaggio - Volume come ripetizioni totali - Volume come numero di...
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Cerchiamo di capire insieme cosa sia il volume di allenamento
Gli argomenti del video sono:
- Il volume come Tonnellaggio
- Volume come ripetizioni totali
- Volume come numero di serie
Buon ascolto
Noi ci rivediamo martedì :)
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Mi potete trovare su:
Blog: https://www.bkstreetworkout.it/
Instragram: https://www.instagram.com/bk_street_workout/
Facebook: https://www.facebook.com/bkstreetworkout/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_Q0Pxqi4yeyavYlTq0e7qA
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- Il volume come Tonnellaggio
- Volume come ripetizioni totali
- Volume come numero di serie
Buon ascolto
Noi ci rivediamo martedì :)
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Informazioni
| Autore | BK Street Workout |
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