Ep.158 - Cambiare vita grazie alla "agilità emozionale", con Monica Scillieri, coach a Delhi
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Descrizione
“Per me cambiamento significa essere fluidi, accettando e non combattendo quelli che sono i cambiamenti della vita…” Amici di Why Not Café: italiani in Australia, vi presento Monica Scillieri, che...
mostra di piùAmici di Why Not Café: italiani in Australia, vi presento Monica Scillieri, che a Delhi si occupa di formazione interculturale (supporto agli espatriati) di Coaching (è una coach certificata) oltre che a collaborare con due grandi organizzazioni di volontariato.
Monica vive all’estero da 15 anni, nei quali ha vissuto a Londra, in America e in India.
Data la sua professione, abbiamo approfondito il tema del cambiamento, dove Monica ha citato l’importanza dell’ Emotional Agility, ovvero la capacità di essere in contatto con le nostre emozioni (positive e negative).
Dato che Monica ha vissuto in ben tre città diverse dell’India, abbiamo parlato della sua vita in India e delle sfumature del popolo indiano, per certi tratti molto simile a quello italiano.
Ecco i momenti più importanti della nostra chiacchierata:
02:18 la professione di Monica;
05:00 l’aiuto agli espatriati (grazie anche alle neuroscienze);
07:00 emotional agility (agilità emozionale);
12:00 il cambiamento è accessibile a tutti?;
16:06 il percorso professionale e di vita di Monica;
21:00 la collaborazione con un organizzazione di volontatiato indiana;
26:00 l’impatto con l’India;
34:00 la dinamicità del popolo indiano;
42:00 la definizione di cambiamento .
Note:
Ecco il libro consigliato da Monica per approfondire il tema dell’Emotional Agility: www.susandavid.com/about-the-book/
Buon ascolto…o buona visione!
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