EP 1 - Come dovrebbe allenarsi un principiante?
10 mar 2020 ·
13 min. 31 sec.
Iscriviti gratuitamente
Ascolta questo episodio e molti altri. Goditi i migliori podcast su Spreaker!
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
In questo episodio parleremo di due elementi chiave dell'allenamento dei principianti nel calishtenics (in generale queste regole valgono per tutti gli sport). I principi cardine sono: - imparare i movimenti...
mostra di più
In questo episodio parleremo di due elementi chiave dell'allenamento dei principianti nel calishtenics (in generale queste regole valgono per tutti gli sport).
I principi cardine sono:
- imparare i movimenti
- mettere forza nelle basi
Noi ci rivediamo ogni Martedì alle 14 :)
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Mi potete trovare su:
Blog: https://www.bkstreetworkout.it/
Instragram: https://www.instagram.com/bk_street_workout/
Facebook: https://www.facebook.com/bkstreetworkout/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_Q0Pxqi4yeyavYlTq0e7qA
mostra meno
I principi cardine sono:
- imparare i movimenti
- mettere forza nelle basi
Noi ci rivediamo ogni Martedì alle 14 :)
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Mi potete trovare su:
Blog: https://www.bkstreetworkout.it/
Instragram: https://www.instagram.com/bk_street_workout/
Facebook: https://www.facebook.com/bkstreetworkout/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_Q0Pxqi4yeyavYlTq0e7qA
Informazioni
| Autore | BK Street Workout |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
