EP.06 Dopo quanto tempo mangiare, una volta terminata l'attività fisica?
3 dic 2021 ·
5 min. 24 sec.
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Descrizione
L’attività fisica è fondamentale per consentirci di stare in salute ed è importante associarla ad un’alimentazione corretta. Sapere, non solo cosa, ma anche quando mangiare può aiutarci ad introdurre il...
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L’attività fisica è fondamentale per consentirci di stare in salute ed è importante associarla ad un’alimentazione corretta. Sapere, non solo cosa, ma anche quando mangiare può aiutarci ad introdurre il quantitativo di calorie adeguato dopo lo sport. Scopri di più con il nuovo episodio del team Smartfood.
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Informazioni
| Autore | SmartFood IEO |
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