Entre Huesos y Kilos
Conducido por Tania Padilla

Bienvenidos a Entre Huesos y Kilos, el podcast donde hablamos sobre la importancia de mantener una salud ósea fuerte y un peso saludable. Cada semana, la Dra. Tania Padilla, médico especialista en nutrición, te guiará a través de consejos prácticos y sencillos para cuidar de tus huesos, mejorar tu alimentación y mantener el equilibrio entre una vida activa y una dieta saludable.

En cada episodio, exploramos temas como la prevención de la osteoporosis, el impacto del peso en los huesos, la importancia del ejercicio para fortalecer el esqueleto y mucho más. Este podcast está diseñado para la población general, con contenido fácil de seguir para mejorar tu calidad de vida.

¡Escucha, aprende y cuida tu cuerpo con nosotros en Entre Huesos y Kilos!