Elimina le Tensioni al Collo con la Respirazione
26 mar 2020 ·
11 min. 41 sec.
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Descrizione
Uno dei dolori più comuni per chi prova spesso stress, ansia, preoccupazioni, paure, ecc... sono causate da eccessive tensioni muscolari al collo, alle spalle e al volto. Spesso queste tensioni...
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Uno dei dolori più comuni per chi prova spesso stress, ansia, preoccupazioni, paure, ecc... sono causate da eccessive tensioni muscolari al collo, alle spalle e al volto.
Spesso queste tensioni muscolari sono dovute al blocco del diaframma, dal restare troppo seduti in posizioni non corrette e da una vita troppo sedentaria.
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Spesso queste tensioni muscolari sono dovute al blocco del diaframma, dal restare troppo seduti in posizioni non corrette e da una vita troppo sedentaria.
Informazioni
| Autore | Mauro Pepe |
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