El sueño y los ritmos
10 giu 2021 ·
29 min. 18 sec.
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Descrizione
En este segundo episodio acerca del sueño vamos a comprender cómo el ciclo del sueño se altera, que son los ritmos circadianos y cómo los estamos afectando muchas veces sin...
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En este segundo episodio acerca del sueño vamos a comprender cómo el ciclo del sueño se altera, que son los ritmos circadianos y cómo los estamos afectando muchas veces sin darnos cuenta. Aprende cómo en el día a día pequeñas cosas te pueden ayudar a dormir mejor, ser más productivo y tener una mejor salud
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Informazioni
| Autore | La Resortera |
| Organizzazione | La Resortera |
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