El Estrés y como gestionarlo
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El Estrés y como gestionarlo
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EL ESTRÉS Y COMO GESTIONARLO. ¿Sabes que ocurre en tu cuerpo cuando tienes estrés? ¿Sabes como localizar los momentos que te provocan esa alteración? Y sobre todo, ¿sabes como gestionar...
mostra di più¿Sabes que ocurre en tu cuerpo cuando tienes estrés?
¿Sabes como localizar los momentos que te provocan esa alteración? Y sobre todo, ¿sabes como gestionar estas situaciones?
En el programa de hoy, vamos a hablar sobre el estrés, que puede provocarlo y como llegar a tener herramientas para poder sobrellevar estos momentos en el día a día sin perder nuestro centro.
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Autore | Relax Fm |
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