El entrenamiento de cuestas: ¿Cómo hacerlo y en qué ha cambiado?

19 gen 2022 · 20 min. 59 sec.
El entrenamiento de cuestas: ¿Cómo hacerlo y en qué ha cambiado?
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El entrenador José Garay nos habla de cómo es el entrenamiento de cuestas más idóneo, cómo debe hacerse y si ha cambiado mucho cómo se integra en la planificación de...

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El entrenador José Garay nos habla de cómo es el entrenamiento de cuestas más idóneo, cómo debe hacerse y si ha cambiado mucho cómo se integra en la planificación de un corredor.
Podcast Corredor, con Alberto Hernández y Luis Blanco.
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Autore Sport Life Ibérica
Organizzazione Motorpress Ibérica
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