Ejercicios auto sanar zona lumbar
30 dic 2017 ·
5 min. 41 sec.
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Descrizione
El dolor en la espalda, sobretodo en la zona lumbar es muy comun y la gran mayoria de las veces las causas son los malos hábitos al caminar, sentarnos y...
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El dolor en la espalda, sobretodo en la zona lumbar es muy comun y la gran mayoria de las veces las causas son los malos hábitos al caminar, sentarnos y hasta dormir. Tener conocimiento de nuestro cuerpo nos convierte en personas sabias mas sanas. Unos sencillos ejercicios y estiramientos hacen la diferencia. Les invito a conocerce y sanarse.
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