E8 - Responder o reaccionar: ¿Dónde está el poder?
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Descrizione
¿Alguna vez te has sentido arrastrado por tus emociones? En el episodio de hoy de 'Cambio Activo', nos zambullimos en el fascinante mundo del estoicismo y exploramos herramientas modernas para...
mostra di piùEn el episodio de hoy de 'Cambio Activo', nos zambullimos en el fascinante mundo del estoicismo y exploramos herramientas modernas para tomar las riendas de nuestras emociones.
Descubre cómo la "Pausa Consciente" y la "Regla de los 5 Segundos" pueden transformar tus reacciones diarias. No es solo sobre control emocional, es sobre vivir con intención y propósito.
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Informazioni
Autore | Jose Betancur |
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