E07 - Automotivazione e Selfcare: prendersi cura di sé e dei propri stati emotivi
29 mar 2022 ·
3 min. 21 sec.
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Descrizione
Qualche consiglio per imparare ad ascoltare le nostre correnti emotive, riconoscerle, e capire cosa le determina, creando una piccola routine quotidiana; un modo per scoprire come agire nella nostra quotidianità...
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Qualche consiglio per imparare ad ascoltare le nostre correnti emotive, riconoscerle, e capire cosa le determina, creando una piccola routine quotidiana; un modo per scoprire come agire nella nostra quotidianità in modo più centrato e funzionale.
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Informazioni
| Autore | Claudio Venuto Coach |
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