Due ore e passa sulla fatica
8 feb 2022 ·
15 min. 33 sec.
![Due ore e passa sulla fatica](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/928f9f71535538de9e825f84c012a70f.jpg)
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
La 18ª puntata di Run Is It è il resoconto dei 28 km corsi alla Maratona Maga Circe 2022. Doveva essere un allenamento facile ma ho corso la prima parte...
mostra di più
La 18ª puntata di Run Is It è il resoconto dei 28 km corsi alla Maratona Maga Circe 2022. Doveva essere un allenamento facile ma ho corso la prima parte troppo forte e ho faticato quando, dal 17° km in poi, ho trovato dei dislivelli e ho lottato contro un piede in fiamme. Ho chiuso in 2h e 03 minuti con una media di 4:23/km. 39° assoluto. I dettagli ed il percorso sono nel mio account Strava.
Note della puntata: https://riccardo.im/podcast/run-is-it-18/
Running Club su Strava: https://www.strava.com/clubs/runisit
La mia preparazione per Milano 2022 prosegue tra un po' di affaticamento e qualche preoccupazione; ma sono ancora all'8ª settimana e sarebbe stupido e sbagliato avere già un po' di brillantezza. Adesso mi aspettano dei lavori in pista, una gara simulata, e lunghi da almeno due ore, ed anche una decisione importante da prendere: con quali scarpe correrò la maratona?
mostra meno
Note della puntata: https://riccardo.im/podcast/run-is-it-18/
Running Club su Strava: https://www.strava.com/clubs/runisit
La mia preparazione per Milano 2022 prosegue tra un po' di affaticamento e qualche preoccupazione; ma sono ancora all'8ª settimana e sarebbe stupido e sbagliato avere già un po' di brillantezza. Adesso mi aspettano dei lavori in pista, una gara simulata, e lunghi da almeno due ore, ed anche una decisione importante da prendere: con quali scarpe correrò la maratona?
Informazioni
Autore | Riccardo Palombo |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company