Drzemka w Ciągu Dnia - Ile spać, by nie przesadzić?

19 set 2024 · 10 min. 54 sec.
Drzemka w Ciągu Dnia - Ile spać, by nie przesadzić?
Descrizione

Czy warto robić sobie drzemkę w ciągu dnia?  Jeśli tak, to jak długo powinna ona trwać, by nie obudzić się bardziej zmęczonym niż bez snu?  Co mówi o tym nauka? ...

mostra di più
Czy warto robić sobie drzemkę w ciągu dnia? 
Jeśli tak, to jak długo powinna ona trwać, by nie obudzić się bardziej zmęczonym niż bez snu? 
Co mówi o tym nauka? 


-----
Przeczytaj e-book "30 Inspirujących historii dla Managerów"
https://szkola.lepszymanager.pl/30historiitw

Przeczytaj artykuł: Sztuka perswazji
Jak wzmocnić asertywność?
Model GROW

Bądźmy w kontakcie:
Instagram: https://urlgeni.us/instagram/lepszy_manager
Facebook: https://urlgeni.us/facebook/lepszymanager
Grupa Facebook: https://urlgeni.us/facebook/6GU7
Prasówka Managera: https://lepszymanager.pl/prasowka/
YouTube: https://urlgeni.us/youtube/channel/lepszymanager

Dołącz do 30 000 managerów, którzy co tydzień dostaję Prasówkę Managera https://lepszymanager.pl/prasowka/
Kursy online: 
Produktywny Manager: https://produktywnymanager.pl
POWERR Feedback Masterclass: https://szkola.lepszymanager.pl/powerrfeedback
Makra i VBA krok po kroku: https://szkola.lepszymanager.pl/makra-i-vba

Blog:
https://lepszymanager.pl
mostra meno
Informazioni
Autore Marcin Maslowski
Organizzazione Marcin Maslowski
Sito -
Tag

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca