Dormir por las noches con la luz encendida no es bueno para nuestra salud

6 dic 2020 · 5 min. 49 sec.
Dormir por las noches con la luz encendida no es bueno para nuestra salud
Descrizione

Los ojos están informando de que no es el momento de ponernos a dormir, por lo que el hipotálamo, que es la parte del cerebro que se encarga de segregar...

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Los ojos están informando de que no es el momento de ponernos a dormir, por lo que el hipotálamo, que es la parte del cerebro que se encarga de segregar la hormona del sueño, la melatonina, no empieza a actuar.
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Autore Vision Oftalmologos
Organizzazione Vision Oftalmologos
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