Dlaczego boli odcinek piersiowy kręgosłupa? - przepuklina, neuralgia, zwyrodnienia, osteoporoza

Dlaczego boli odcinek piersiowy kręgosłupa? - przepuklina, neuralgia, zwyrodnienia, osteoporoza
6 set 2023 · 1 h 13 min. 53 sec.

Doświadczyłaś/eś kiedyś bólu między łopatkami? Odczuwałaś/eś nieprzyjemne promieniowanie wzdłuż żeber, a może masz już zdiagnozowaną przepuklinę w tym odcinku i nie wiesz co z tym zrobić? Mamy dla Ciebie dobrą...

mostra di più
Doświadczyłaś/eś kiedyś bólu między łopatkami?

Odczuwałaś/eś nieprzyjemne promieniowanie wzdłuż żeber, a może masz już zdiagnozowaną przepuklinę w tym odcinku i nie wiesz co z tym zrobić?

Mamy dla Ciebie dobrą wiadomość- przygotowaliśmy odcinek, z którego dowiesz się tego wszystkiego i poznasz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania związane z odcinkiem piersiowym kręgosłupa.

Nie zabraknie również tematu diagnozowania i treningu w przypadku odczuwania dolegliwości. Przybliżymy także temat skoliozy, osteoporozy i wpływ wad postawy na kręgosłup.


Chcesz wiedzieć więcej?

Posłuchaj koniecznie!

00:00 - Czy przepuklina daje objawy bólowe w odcinku piersiowym?
02:40 - Jakie objawy powoduje przepuklina?
06:20 - Czym jest neuralgia międzyżebrowa?
06:50 - Jak objawia się neuralgia?
09:00 - Jakie są przyczyny neuralgii międzyżebrowej?
09:25 - Jaki jest test na neuralgię międzyżebrową?
11:30 - Czy warto trenować przy neuralgii międzyżebrowej?
12:20 - Kiedy należy zastosować terapię manualną przy neuralgii międzyżebrowej?
12:50 - Czy zwyrodnienie w kręgosłupie piersiowym boli?
13:40 - Czy można trenować ze zwyrodnieniem w kręgosłupie piersiowy?
14:55 - Czy rower to dobra aktywność na kręgosłup piersiowy?
16:50 - Kiedy przeprowadza się operacje odcinka piersiowego?
19:12 - Złamania osteoporotyczne
19:50 - U kogo najczęściej występują złamania osteoporotyczne?
22:00 - Czy z osteoporozą można trenować?
24:00 - Czy trening siłowy może zahamować osteoporozę?
28:10 - Czy unieruchomienie to dobre rozwiązanie przy osteoporozie czy złamaniu?
28:50 - Czy wada postawa jest zawsze do poprawy?
31:00 - Czy choroba Scheuemrana boli?
32:30 - Jak pracować z wadą postawy?
33:20 - Czym jest klatka lejkowata?
34:10 - Jak pracować z klatką lejkowatą?
38:00 - Czym jest klatka kurza?
38:30 - Jakie dolegliwości może powodować klatka kurza?
41:00 - Czy plecy okrągłe mogą boleć?
45:00 - Jak pracować z wadą postawy?
49:00 - Co można zrobić ze skoliozą?
50:00 - Czy skolioza może boleć?
52:10 - Jak pracować ze skoliozą?
53:50 - Kiedy wprowadzić leczenie operacyjne przy skoliozie?
58:10 - Czy basen jest dobrym rozwiązaniem na trening kręgosłupa piersiowego?
59:40 - Jakie jest najlepsze ćwiczenie na kręgosłup piersiowy?
1:00:30 - Czego nie lubi kręgosłup piersiowy?
1:02:00 - Jak rozluźnić odcinek piersiowy kręgosłupa?
1:03:00 - Czym spowodowany jest ból między łopatkami?
1:05:20 - Co oznacza pieczenie w odcinku piersiowym?
1:06:40 - Która pozycja jest lepsza dla kręgosłupa piersiowego? Siedzenie czy stanie?
1:08:00 - Co jest lepsze dla kręgosłupa piersiowego? Rozciąganie czy mobilizowanie?
1:10:00 - Jak odciążyć odcinek piersiowy?

Pamiętaj, że w każdej chwili możesz wysłuchać innych odcinków podcastu Talks4life - na naszym kanale Youtube (subskrybuj!) lub portalach streamingowych, jak Spotify i iTunes.

Uwaga, informacje zawarte w naszych podcastach nie stanowią porady medycznej i nie mogą być jako taka porada traktowane. Publikowane w nagraniach treści mają charakter informacyjny i autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki działań podejmowanych w oparciu o te treści. Każdy problem fizjoterapeutyczny wymaga bezpośredniej konsultacji ze specjalistą, do czego zawsze ogromnie zachęcamy.

--

Odwiedź stronę naszego Studia zdrowego ciała i ruchu Fizjo4life w Warszawie!
http://www.fizjo4life.pl lub skorzystaj z Booksy, aby zapisać się na wizytę.

Śledź nas: https://www.instagram.com/fizjo4life/ https://www.facebook.com/Fizjo4life
mostra meno
Informazioni
Autore Michał Dachowski
Sito -
Tag

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca