‘Ditte Giese er blevet for tyk': At træne hænger uløseligt sammen med at ville tabe sig. Men hvorfor?
31 ott 2019 ·
35 min. 2 sec.
![‘Ditte Giese er blevet for tyk': At træne hænger uløseligt sammen med at ville tabe sig. Men hvorfor?](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/6df0704c28d3a50d8712564ea387ee5f.jpg)
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
I dag handler det om at bevæge sig. Hvorfor det er vigtigt, og hvad får man ud af det. For hvordan er det egentlig at være ‘i god form'? I...
mostra di più
I dag handler det om at bevæge sig. Hvorfor det er vigtigt, og hvad får man ud af det. For hvordan er det egentlig at være ‘i god form'? I podcasten taler Ditte Giese med sin sundhedsmentor Umahro Cadogan om, hvordan man kan finde tid til træning i en travl hverdag. Hun tager også til bootcamp-træning på Amager, og hendes træner Kenneth Lagstrøm fortæller om, hvordan han hjælper overvægtige med at blive stærke, sætte realistiske mål og komme ganske langsomt ned i vægt.
mostra meno
Informazioni
Autore | Heartbeats.dk |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company