Digiuno intermittente
14 apr 2022 ·
9 min. 57 sec.
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Descrizione
I vantaggi di inserire dei periodi di digiuno nella nostra quotidianità sembrano essere tantissimi. Si possono prevenire ictus, Parkinson e Alzheimer. Si tiene sotto controllo la glicemia, si abbassa il...
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I vantaggi di inserire dei periodi di digiuno nella nostra quotidianità sembrano essere tantissimi. Si possono prevenire ictus, Parkinson e Alzheimer. Si tiene sotto controllo la glicemia, si abbassa il rischio di diabete e si può anche dimagrire.
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