Dieta chetogenica: cosa è, come funziona, come iniziare.
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Capitoli
01 · Perché ha deciso di mangiare in stile Keto
1 min. 40 sec.
02 · Cosa è la dieta chetogenica e i miti da sfatare subito
4 min. 53 sec.
03 · Un esempio di menu di dieta chetogenica
7 min. 27 sec.
04 · L'obiettivo #1 di un divulgatore di stile Keto
12 min.
05 · Quando è consigliato mangiare seguendo la dieta chetogenica
15 min. 43 sec.
06 · Come affrontare la fobia dei grassi
18 min. 50 sec.
07 · Dove trovare gli alimenti chetogenici
22 min. 20 sec.
08 · I vantaggi dello stile keto
25 min. 29 sec.
09 · Come iniziare la dieta chetogenica
28 min. 24 sec.
Descrizione
Daniela Defendi, fondatrice di manciachetoama.com ci parla della dieta chetogenica, spiegandoci che cosa è, come iniziare e quali sono i vantaggi dello stile alimentare Keto. Non vedo l'ora di sapere...
mostra di piùNon vedo l'ora di sapere cosa ne pensi!
Informazioni
| Autore | Erika Pilates |
| Organizzazione | Erika Pilates |
| Sito | - |
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