Depresja: Co Musisz Wiedzieć o Jej Wpływie na Twój Umysł i Ciało
24 nov 2023 ·
10 min. 54 sec.
![Depresja: Co Musisz Wiedzieć o Jej Wpływie na Twój Umysł i Ciało](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/ec59b3abc8e06f717cba223053d0eee1.jpg)
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Cześć, dziś ponownie wracam do tematu depresji. Tym razem porozmawiamy o tym, skąd ona się bierze. W tym odcinku mówię o: 🔹naszej biologii i genetyce 🔹biochemii mózgu 🔹hormonach 🔹osobistych doświadczeniach...
mostra di più
Cześć,
dziś ponownie wracam do tematu depresji. Tym razem porozmawiamy o tym, skąd ona się bierze.
W tym odcinku mówię o:
🔹naszej biologii i genetyce
🔹biochemii mózgu
🔹hormonach
🔹osobistych doświadczeniach i traumach
Jeśli temat Cię dotyka koniecznie posłuchaj ten odcinek w całości i prześlij komuś dla kogo może być wartościowy.
Spis treści:
00:00 Wstęp
00:30 Wprowadzenie do tematu
01:39 Czynniki biologiczne
04:17 Biochemia mózgu
05:54 Hormony
07:10 Osobiste doświadczenia
10:01 Zakończenie
➡️ Sprawdź też poprzedni odcinek:
Depresja vs. 'Zły Dzień': Różnice, Które Warto Poznać - https://www.spreaker.com/episode/57589717
Mam dla Ciebie prezent w postaci TESTU KONDYCJI ZWIĄZKU, możesz go pobrać tutaj ➡️ https://sylwiasitkowska.systeme.io/test-kondycji-zwiazku
Gdzie mnie znajdziesz?
https://www.przystan-psychologiczna.pl - poradnia psychologiczna Warszawa Śródmieście
https://terapeutyczna.org - Fundacja Terapeutyczna, Warszawa Ursynów
Do usłyszenia za tydzień
Dbaj o siebie i innych ❤️
-----------------------------------------------
Zajrzyj na moją stronę i dowiedz się więcej www.sylwiasitkowska.pl
Moja najnowsza książka “Przytul swoje wewnętrzne dziecko” bit.ly/przytul-sitkowska
Inne moje książki: https://www.empik.com/szukaj/produkt?author=sitkowska+sylwia
-----------------------------------------------
Kurs Terapeutyczny Online "ODBUDUJ BLISKOŚĆ W ZWIĄZKU" https://kursy.sylwiasitkowska.pl/odbudowa-bliskosci-w-zwiazku
Kurs Terapeutyczny Online "Związek bez kłótni i cichych dni. Jak rozmawiać, żeby się dogadać?" https://kursy.sylwiasitkowska.pl/komunikacja
_________________
Gdzie mnie znajdziesz?
https://www.przystan-psychologiczna.pl - poradnia psychologiczna Warszawa Śródmieście
https://terapeutyczna.org - Fundacja Terapeutyczna, Warszawa Ursynów (organizujemy również półkolonie, obozy terapeutyczne dla dzieci, młodzieży oraz całych rodzin!)
_______________________
Media Społecznościowe
https://www.facebook.com/sitkowskapsycholog
https://www.instagram.com/sitkowska.psycholog
https://www.tiktok.com/@sitkowska_psycholog
mostra meno
dziś ponownie wracam do tematu depresji. Tym razem porozmawiamy o tym, skąd ona się bierze.
W tym odcinku mówię o:
🔹naszej biologii i genetyce
🔹biochemii mózgu
🔹hormonach
🔹osobistych doświadczeniach i traumach
Jeśli temat Cię dotyka koniecznie posłuchaj ten odcinek w całości i prześlij komuś dla kogo może być wartościowy.
Spis treści:
00:00 Wstęp
00:30 Wprowadzenie do tematu
01:39 Czynniki biologiczne
04:17 Biochemia mózgu
05:54 Hormony
07:10 Osobiste doświadczenia
10:01 Zakończenie
➡️ Sprawdź też poprzedni odcinek:
Depresja vs. 'Zły Dzień': Różnice, Które Warto Poznać - https://www.spreaker.com/episode/57589717
Mam dla Ciebie prezent w postaci TESTU KONDYCJI ZWIĄZKU, możesz go pobrać tutaj ➡️ https://sylwiasitkowska.systeme.io/test-kondycji-zwiazku
Gdzie mnie znajdziesz?
https://www.przystan-psychologiczna.pl - poradnia psychologiczna Warszawa Śródmieście
https://terapeutyczna.org - Fundacja Terapeutyczna, Warszawa Ursynów
Do usłyszenia za tydzień
Dbaj o siebie i innych ❤️
-----------------------------------------------
Zajrzyj na moją stronę i dowiedz się więcej www.sylwiasitkowska.pl
Moja najnowsza książka “Przytul swoje wewnętrzne dziecko” bit.ly/przytul-sitkowska
Inne moje książki: https://www.empik.com/szukaj/produkt?author=sitkowska+sylwia
-----------------------------------------------
Kurs Terapeutyczny Online "ODBUDUJ BLISKOŚĆ W ZWIĄZKU" https://kursy.sylwiasitkowska.pl/odbudowa-bliskosci-w-zwiazku
Kurs Terapeutyczny Online "Związek bez kłótni i cichych dni. Jak rozmawiać, żeby się dogadać?" https://kursy.sylwiasitkowska.pl/komunikacja
_________________
Gdzie mnie znajdziesz?
https://www.przystan-psychologiczna.pl - poradnia psychologiczna Warszawa Śródmieście
https://terapeutyczna.org - Fundacja Terapeutyczna, Warszawa Ursynów (organizujemy również półkolonie, obozy terapeutyczne dla dzieci, młodzieży oraz całych rodzin!)
_______________________
Media Społecznościowe
https://www.facebook.com/sitkowskapsycholog
https://www.instagram.com/sitkowska.psycholog
https://www.tiktok.com/@sitkowska_psycholog
Informazioni
Autore | Sylwia Sitkowska psycholog |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company