Dealing With Training Plateaus

Sensei Hanratty discusses how to overcome training plateaus. He also shares memories of the 1997 WSKA competition in Riverside, California. Also, mountain camps and the benefits of elevation training are covered.

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Autore	Deep Stance Media
Sito	-
Tag	#california #jka #karate #seminar #sensei #shotokan #training #wska

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