Dansmeditatie (fast)
5 apr 2020 ·
17 min. 37 sec.
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Mediteren kan op verschillende manieren, het meest bekend zijn meditaties waarbij je zit of ligt. Dit is een actievere vorm van meditatie, namelijk door te beweging of tedansen. Het voordeel...
mostra di più
Mediteren kan op verschillende manieren, het meest bekend zijn meditaties waarbij je zit of ligt. Dit is een actievere vorm van meditatie, namelijk door te beweging of tedansen. Het voordeel hiervan is door met je lichaam te bewegen je hoofd veel sneller tot rust komt en de energie door je lichaam stroomt. Dit geeft je een blij, energiek en vitaal gevoel. Deze dansmeditatie begint rustige en de muziek zal steeds sneller spelen. De meditatie duurt ruim 18 minuten.
mostra meno
Informazioni
Autore | John Sarbach Coaching |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company