Dal divano alla 10 chilometri: iniziamo a correre con Daniel Fontana

21 lug 2019 · 25 min. 49 sec.
Dal divano alla 10 chilometri: iniziamo a correre con Daniel Fontana
Descrizione

Correre può cambiarvi la vita. E non intendiamo solo in termini di perdita di peso... Perché quando si corre si produce l’ormone della felicità. Il running, insomma è una psicoterapia...

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Correre può cambiarvi la vita. E non intendiamo solo in termini di perdita di peso... Perché quando si corre si produce l’ormone della felicità. Il running, insomma è una psicoterapia in movimento. Ne abbiamo parlato con il triatleta Daniel Fontana che ci ha speigato come abbandonare il divano e cimentarsi nei 5 chilometri di corsa.

Un programma di Rossella Fiore.
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Informazioni
Autore Vanity Fair Italia
Organizzazione Condé Nast (Italy)
Sito -
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