¿Cuál es la mejor hora para entrenar?

18 ago 2023 · 8 min. 33 sec.
¿Cuál es la mejor hora para entrenar?
Descrizione

Hola a todos chicos y chicas amantes de la nutrición!! Bienvenidos a un nuevo capítulo de mi podcast Nutriendo Conocimientos!! En el día de hoy vamos a hablar sobre el...

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Hola a todos chicos y chicas amantes de la nutrición!! Bienvenidos a un nuevo capítulo de mi podcast Nutriendo Conocimientos!! En el día de hoy vamos a hablar sobre el entrenamiento, discutiremos qué hora del día es la mejor para entrenar, cuándo podremos rendir con superioridad, entre otras cosas.Ya sabéis que agradezco un montón que compartáis el podcast con todos vuestros amigos así como valorarlo con 5 estrellas que me ayuda mogollónPor aquí os dejo mi instagram para que me preguntéis lo que queráis sobre nutrición: https://www.instagram.com/nutriendotusconocimientos/?hl=es
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Autore Álvaro Vitores
Organizzazione Álvaro Vitores
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