Correre in inverno: alcuni consigli sparsi
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Descrizione
Siamo nel nuovo anno. E a gennaio per molti si ricomincia a lavorare in vista della nuova stagione. Ormai, pur esistendo gare veramente tutto l’anno, gli obiettivi principali sono spesso...
mostra di piùAd oggi quasi tutti si è nel periodo di transizione. E nei prossimi minuti vi sparerò alcuni pensieri e consigli sparsi per non abbassare troppo la guardia in questi mesi che ci porteranno nuovamente alle gare.
Episodio “Preparazione invernale: la forza muscolare per il runner (con Ignazio Antonacci)”: https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/preparazione-invernale-forza-muscolare-runner
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Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com
Informazioni
Autore | Lorenzo Maggiani |
Organizzazione | Lorenzo Maggiani |
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