Coronavirus: 10 estrategias para mantener la calma | 69 #sersiendo
16 mar 2020 ·
34 min. 3 sec.
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Descrizione
Durante una epidemia como la del coronavirus podemos sentir una inquietud tremenda y es posible que nos visiten emociones difíciles como el miedo, la tristeza o la ira. Estas emociones...
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Durante una epidemia como la del coronavirus podemos sentir una inquietud tremenda y es posible que nos visiten emociones difíciles como el miedo, la tristeza o la ira. Estas emociones disparan estados perturbadores más complejos como la ansiedad, el pánico, la desesperación o el estrés. En este episodio encontrarás 10 estrategias para mantener la calma durante la epidemia y el periodo de confinamiento.
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Informazioni
| Autore | Nadir Chacín |
| Organizzazione | Nadir Chacín |
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