Consejos para dormir mejor bien y mejorar el insomnio | Trucos para dormir de un tirón
16 feb 2022 ·
6 min. 22 sec.
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¿Qué hacer para dormir bien toda la noche? ¿Por qué no descanso cuando duermo? Nuria Roure, psicóloga doctorada en medicina del sueño y autora del libro ‘Por fin duermo’, nos...
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¿Qué hacer para dormir bien toda la noche? ¿Por qué no descanso cuando duermo? Nuria Roure, psicóloga doctorada en medicina del sueño y autora del libro ‘Por fin duermo’, nos da varios trucos para dormir de un tirón por las noches aunque se duerma pocas horas. ¡Dale al play!
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| Autore | guiainfantil.com |
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