Ter uma atitude otimista em relação à vida faz os seres humanos viverem mais: de acordo com um estudo da Boston School of Medicine, pessoas otimistas vivem entre 11 e 15% a mais do que aquelas que não têm esse comportamento. Mas como exercitar o otimismo no dia a dia? No quadro Fique Bem, o coach Marcelinho Soares deu dicas importantes sobre o tema.

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