Cómo romper con los malos hábitos y cambiar comportamientos.
7 dic 2023 ·
14 min. 29 sec.
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Descrizione
Cuando haces los propósitos de fin de año, 5 tips para cambiar Identificar los factores que hacen que desencadene un mal hábito. Tan sencillos como no esperar 5 minutos de...
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Cuando haces los propósitos de fin de año, 5 tips para cambiar
Identificar los factores que hacen que desencadene un mal hábito. Tan sencillos como no esperar 5 minutos de la alarma ó reemplazar un hábito malo por uno bueno.
Hacer consciencia de por qué me como las uñas. Aqúi algunos tips para tener consciencia.
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Identificar los factores que hacen que desencadene un mal hábito. Tan sencillos como no esperar 5 minutos de la alarma ó reemplazar un hábito malo por uno bueno.
Hacer consciencia de por qué me como las uñas. Aqúi algunos tips para tener consciencia.
Informazioni
| Autore | Julie Garcia |
| Sito | youtu.be |
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