Cómo gestionar los pensamientos negativos | 60 #sersiendo

23 mag 2019 · 33 min. 16 sec.
Cómo gestionar los pensamientos negativos | 60 #sersiendo
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01 · - NADIR CHACIN INTRO PODCAST SERSIENDO

2 sec.

Descrizione

Tenemos de 60.000 a 80.000 pensamientos al día y 95% de ellos son automáticos y repetitivos. Se estima que 80% son pensamientos negativos, que producen a su vez emociones y...

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Tenemos de 60.000 a 80.000 pensamientos al día y 95% de ellos son automáticos y repetitivos. Se estima que 80% son pensamientos negativos, que producen a su vez emociones y sensaciones físicas negativas. Pero no estamos condenados a vivir atormentados por los pensamientos negativos. La mente humana se puede entrenar para que pase de ser una mente reactiva a una creativa. Descubre algunas estrategias para gestionar los pensamientos negativos.
~ nadirchacin.com
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Informazioni
Autore Nadir Chacín
Organizzazione Nadir Chacín
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