Posponer las cosas no es algo exclusivo de un grupo de personas, la verdad es que todos estamos posponiendo algo para mañana o para más al ratito. La falta de urgencia en las cosas importantes no se debe a una falta de interés, sino a una falta de disciplina, hola mi nombre es el Ezael Cisneros, soy coach transformativo y hoy en este episodio te comparto 2 herramientas muy útiles para dejar de posponer esas cosas que deberías haber hecho ayer.

Lo primero que necesitas saber antes de solucionar cualquier problema, es comprender la raíz del problema a resolver. Y la razón por la que todos los seres humanos en algún momento de nuestra vida, bajo una circunstancia especifica hemos dejamos de hacer hoy lo que teníamos que hacer ayer se debe simplemente a que no hemos establecido ninguna disciplina para cumplir con aquello que era sumamente importante.

Nuestro cerebro opera de formas muy curiosas, una de las labores más importantes es mantenernos vivos y la segunda está buscando maneras de que podamos hacer las cosas con el mínimo esfuerzo. Esta es la razón por la que cuando tenemos retos bastante complicados que traen recompensas a largo plazo es muy fácil distraerse con otras cosas mas fáciles de hacer y que traen una recompensa satisfactoria más rápida.

Es como cuando tienes que entregar el reporte a tu jefe a fin de mes y justo cuando ibas a comenzar abres tu celular y en la sección de noticias de tu Facebook observas un encabezado que dice que más de 1000 chinos vomitaron al mismo tiempo frente al templo chin chon chan y rompieron un nuevo record, das click en el enlace y te aparece no solo un reportaje como de 15 minutos, sino también un documental de una hora sobre cómo se prepararon para el desafío y en ese mismo video hay un enlace que te dice que al terminar sabrás todo sobre el significado de los 20 tatuajes más populares de los famosos.

Las recompensas a corto plazo son muy tentadoras para nuestro cerebro, pero si queremos dejar de posponer lo que es importante, es necesario encontrar una forma de re-educarlo.

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