Cómo ayuda el mindfulness a los deportistas

12 mar 2020 · 22 min. 57 sec.
Cómo ayuda el mindfulness a los deportistas
Descrizione

El mindfluness puede mejorar el rendimiento deportivo. Nos lo cuenta la entrenadora integral y certificada en mindfulness en la Universidad de Massachusetts Olga Castañeda en el podcast de la revista...

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El mindfluness puede mejorar el rendimiento deportivo. Nos lo cuenta la entrenadora integral y certificada en mindfulness en la Universidad de Massachusetts Olga Castañeda en el podcast de la revista Sport Life. También nos propone un ejercicio práctico de mindfulness.
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Informazioni
Autore Sport Life Ibérica
Organizzazione Motorpress Ibérica
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