¿Cómo aprender a comer sano?
22 feb 2023 ·
20 min. 34 sec.
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Descrizione
Afirmaciones positivas para aprender a comer sano. Afirmaciones positivas para comer saludable. Llevar una dieta saludable no es tan difícil, hace falta fuerza de voluntad, ganas... muchas ganas. Se trata...
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Afirmaciones positivas para aprender a comer sano. Afirmaciones positivas para comer saludable. Llevar una dieta saludable no es tan difícil, hace falta fuerza de voluntad, ganas... muchas ganas. Se trata de empezar de a poco haciendo pequeños cambios o ajustes para ver las transformaciones. Cambiar los hábitos, algunos alimentos reemplazarlos por otros y hacer ejercicio. En general una buena alimentación mantendrá tu cuerpo en buen estado, todos los días.
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