¿Cómo afecta el cambio de horario nuestro sueño? | Sale el Sol

31 ott 2022 · 5 min. 9 sec.
¿Cómo afecta el cambio de horario nuestro sueño? | Sale el Sol
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El cambio de horario nuevamente llegó pero ¿Te has preguntado cómo afecta a tu salud y tu calidad de sueño? La Dra. Emma García, especialista en trastornos del sueño nos...

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El cambio de horario nuevamente llegó pero ¿Te has preguntado cómo afecta a tu salud y tu calidad de sueño? La Dra. Emma García, especialista en trastornos del sueño nos lo explica.
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