Come correre bene - 4 regole da seguire
8 apr 2019 ·
3 min. 19 sec.
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
In questo podcast vediamo 4 semplici regole da seguire per chi inizia e per chi vuole migliorare il proprio stile di corsa massimizzando efficienza ed efficacia: - dove atterra il...
mostra di più
In questo podcast vediamo 4 semplici regole da seguire per chi inizia e per chi vuole migliorare il proprio stile di corsa massimizzando efficienza ed efficacia:
- dove atterra il piede;
- come atterra il piede;
- richiamo del piede dietro;
- frequenza di passi
e vedremo anche come tenerle sotto controllo.
mostra meno
- dove atterra il piede;
- come atterra il piede;
- richiamo del piede dietro;
- frequenza di passi
e vedremo anche come tenerle sotto controllo.
Informazioni
| Autore | Marco Gorini |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
