Come capire se il tuo allenamento è efficace (e quali fattori NON sono indicativi)

2 mar 2021 · 3 min. 36 sec.
Come capire se il tuo allenamento è efficace (e quali fattori NON sono indicativi)
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Sai se il tuo allenamento è ottimale?
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Autore Fabio Andreoli
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