Come apprendere l'ottimismo
16 dic 2019 ·
15 min. 57 sec.
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Descrizione
Come apprendere l'ottimismo. Attraverso il modello ABCDE di M. Seligman impariamo ad avere una vita consapevole, piena, degna di essere vissuta ed ovviamente con una prospettiva ottimistica. Lo stile che...
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Come apprendere l'ottimismo.
Attraverso il modello ABCDE di M. Seligman impariamo ad avere una vita consapevole, piena, degna di essere vissuta ed ovviamente con una prospettiva ottimistica.
Lo stile che noi usiamo per raccontare ciò che accade influenza la nostra vita, la nostra capacità di affrontare le difficoltà e di reagire.
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Il libro "Imparare l'ottimismo. Come cambiare la vita cambiando il pensiero" (Martin Seligman)
► https://amzn.to/2P48ruW
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Attraverso il modello ABCDE di M. Seligman impariamo ad avere una vita consapevole, piena, degna di essere vissuta ed ovviamente con una prospettiva ottimistica.
Lo stile che noi usiamo per raccontare ciò che accade influenza la nostra vita, la nostra capacità di affrontare le difficoltà e di reagire.
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| Autore | Cose Belle da Sapere |
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