Come allenarsi per dimagrire
13 ott 2022 ·
4 min. 56 sec.
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Descrizione
E' matematico: per dimagrire bisogna diminuire le entrate caloriche, cioé mangiare meno e aumentare la quota di attività fisica giornaliera.
Ma quale attività fisica è necessaria?
www.starbene.it
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Informazioni
Autore | Starbene |
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