Che Muscoli hai?
5 giu 2023 ·
2 min. 33 sec.
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Descrizione
Ci sono diversi tipi di fibre muscolari, e variano secondo la tua genetica. Ecco quali e come allenarle al meglio secondo i tuoi scopi!
Informazioni
Autore | Dott. Valerio Solari |
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